亚健康的自我诊断
来源:不详 作者:不详 更新时间:2005-11-04 22:09:54
亚健康状态产生于本世纪80年代初期,如今已经受到全球的关注和重视。
亚健康,又叫“慢性疲劳综合症”,国外也称“第三状态”、“灰色状态”或“半健康人”。亚健康状态在一定条件下,可以向疾病转化,所以,亚健康状态是健康的隐患。
亚健康在临床上常被诊断为疲劳综合症、神经衰弱、更年期综合症、内分泌失调、神经官能症等,多属于中医的虚症,或虚实夹杂症。
心理上的表现为:精神不振,情绪低落,反应迟钝,失眠多梦,白天困倦,注意力不集中,记忆力减退,烦躁焦虑,心慌易惊等。
生理上表现为:疲劳乏力,活动气短,出汗,腰酸腿软,心律不齐等。
亚健康状态之人虽无明确的疾病,却出现活力降低,适应能力减退的一种生理状态,是介于疾病与健康之间、人体五脏六腑组织器官生理功能低下阶段。
出处:《中药报》
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